【徹底解説】アメリカ駐在の生活費：食費や外食遊興費はいくら？

こんにちは。現在家族4人と海外移住しながら、セミリタイア生活中のアキラといいます！

私は海外駐在員として12年ほどアメリカで暮らしたのですが、今回は我が家がアメリカで暮らしていた際の平均的な食費や、外食及び遊興費について徹底解説します。

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アメリカの生活費：食費と消耗品の平均はいくら？

まず最初にお伝えしたいのは、アメリカの物価は決して安くありません。

よってスーパーで食材や消耗品(洗剤・トイレットペーパーなど)を家族4人分購入すると、あっという間に1週間で100ドルを超えてしまうでしょう。

ちなみに我が家4人の食費と消耗品代は、毎週150ドル前後(月約600ドル)でした。

アメリカの生活費：平均的な食費について

アメリカのスーパーで売られている食材の値段は、おおよそ下記の通りです。

品名	価格(ドル)
牛ステーキ 1枚	5ドル(堅い) 10ドル(柔らかい)
鶏肉(足部分) 10本	8ドル
ソーセージ大 5本入り	4ドル
レタス 1玉	1ドル50セント
ピーマン 大2個	1ドル
白菜 大	4ドル
水 1ガロン (約3.8ℓ)	1ドル50セント
ビール 350ml12本	15ドル
カリフォルニア ロール 1本	7ドル

アメリカの生活費：平均的な消耗品について

アメリカのスーパーで売られている食材の値段は、おおよそ下記の通りです。

品名	価格(ドル)
トイレット ペーパー 12ロール	7ドル
ティッシュ ペーパー 3ボックス	6ドル
シャンプー パンテーン 800㎖	19ドル
洗濯用洗剤 Tide 2㎏	19ドル
電池 単3:4本	5ドル
衣服 お値打ち	10ドル前後
衣服 中流	25ドル前後
コーチのバック アウトレット	100ドル前後
ナイキの靴	50ドル前後

アメリカの生活費：外食費と遊興費の平均はいくら？

アメリカで暮らす上で独身や既婚に関わらず、人によって大きく変わってくるのがこの外食費と遊興費です。

私はアメリカ駐在していた12年間に多くの駐在員を見てきましたが、「海外駐在員は給与や手当が増えるので、今のうちに投資や貯金を積極的にしてお金貯めるぞ！」という方もいれば、「せっかくのアメリカ生活だから、おいしいもの食べて旅行もガンガンして遊ぶぞ！」という方もいました。

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アメリカの生活費：平均的な外食費について

アメリカの外食は、日本と比べて割高です。

全体的にメニューにある料理や飲み物の値段自体も安くはありませんし、そこにチップを15%前後渡せば更に割高に感じてしまいます。

アメリカのレストランで食べられる、代表的なメニューと価格は下記の通りです。

品名	価格(ドル)
マクドナルド ビックマック セット	約8ドル
宅配ピザ ラージ1枚	10ドル前後
レストラン朝食 玉子,いも パン料理	7ドル前後
レストラン ステーキ 1人前	20ドル前後
レストラン パスタ	13ドル前後
レストラン 中華 バイキング	7ドル前後
レストラン アメリカ バイキング	13ドル前後
スター バックス コーヒー	3ドル前後
レストラン コーラ	3ドル前後

※値段は概算
※2019年時点の情報

上記の値段には税金やチップは入っていません。

よってレストランなどでは、税金(州によって異なるがイメージとしては7%前後)プラス別途15%ほどのチップとなります。

マクドナルドでセットを頼めば、少なくとも1人6ドル前後はします。

レストランで朝食や昼食を食べれば、1人10ドル以上はするでしょう。

そしてレストランで夕食を食べれば、1人20ドル以上は覚悟した方が良さそうです。

アメリカの生活費：平均的な遊興費について

せっかくのアメリカ生活ですから、週末に遊びに出かけたりすることもあるでしょう。

アメリカには地方都市でも遊ぶ場所はたくさんありますが、いずれもそれなりのお金が掛かるものが殆どです。

場所	価格(ドル)
映画館	約8ドル
ショッピング モール 洋服1枚	20ドル前後
アウトレット モール 洋服1枚	10ドル前後
ゲームセンター 遊び放題	20ドル前後
バー ビール1本	4ドル前後
バー カクテル1杯	6ドル前後
ガソリン代 満タン	25ドル前後
高速道路 大都市以外	無料
博物館 美術館	10ドル前後

またアメリカには沢山の観光地やイベント、名所と呼ばれる場所があります。

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まとめ：結局アメリカの食費などの生活費はどうなのか？

我が家がアメリカで暮らしていた際の、食費や外食遊興費は上記の通りです。

そしてこれはできるだけ節約しようと意識した結果ですので、楽しむことを優先させればもっと金額は簡単に増えるでしょう。

いくら海外駐在員になって給与が増えたと言っても、気をつけないと出費も簡単に大きくなってしまうので要注意です。

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